Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 53,30g | Prot: 118,94g | Carbs: 105,26g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница, Груши, Білоцерківський Творог 5%. Almoço: Сливочное Масло, Бифштекс, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Груши. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tata3535
|