Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Gord: 80,27g | Prot: 83,48g | Carbs: 170,81g.
Café da Manhã: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом, Gross Hertz Витамин C, California Gold Nutrition Коллаген. Almoço: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Гродфуд Говядина Тушеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб, Антон Палыч Сыр Фараон 45%. Jantar: Макароны Отварные, Савушкин Хуторок Творог 5%, Новая Деревня Сметана 20%, Тыквенные Семечки, Изюм, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitosvinka
|