Jornal de Victoria_g91, 03 jan 22

He subido mucho de peso, me quitaron el implante y mañana me atiendo en el gastroenterologo, creo que es importante volver a otro peso no solo por estetica, si no por todos los dolores que estoy teniendo, debo mejorar por mi.
79,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 19,5 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1648 kcal Gord: 69,41g | Prot: 71,94g | Carbs: 194,13g.   Café da Manhã: Bimbo Pan Thins, Aguacate, Huevo Cocido. Almoço: Cebolla Caramelizada, Salmón Rosado, Champiñones, Arroz Blanco. Jantar: Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Obela Hummus con Chipotle, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. Lanches/Outros: Nueces, Pastelillo, Té (Infusión), Café. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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Comentários 
CLARO QUE SÍ; LA SALUD ES PRIORIDAD Y PRINCIPAL MOTIVACIÓN. ☘️☘️💯 
04 jan 22 por membro: DANTE HDZ
Y lo vas a lograr!! Aquí estamos todos para apoyarte 😘 
04 jan 22 por membro: uribe.sam
Eres muy bonita y lo vas a lograr! animo  
04 jan 22 por membro: MysGaytan
Ánimo!, muy buen propósito para iniciar el año 
04 jan 22 por membro: saduran7
yo también llegué a subir con el implante, subí 15 kilos, los cuales baje en 4 meses. Ahora en mi segundo embarazo no me puse el implante, pero creo que ahora el DIU es el que no me deja bajar de peso o es mi gula 🤭🤭🤭🤭 
04 jan 22 por membro: caritaed
Animo amiga tu puedes échale ganas por tu salud siempre lo demás viene solito 
04 jan 22 por membro: karamels_2018
A pegate a tus calorías y camina mucho y vas a bajar. Yo llevo 10 kilos en 4 meses.  
04 jan 22 por membro: arianaraquel88
¡Animo y mucha suerte! 
04 jan 22 por membro: hielo10
muchas gracias a todos por sus muestras de apoyo! saludos!!! 
05 jan 22 por membro: Victoria_g91
Excelente! Mucho éxito. Yo subí 10 kg con una postday y ese cambio inesperado me llenó de inseguridad. Todo esfuerzo valdrá la pena 
05 jan 22 por membro: icsws

     
 

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