Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2017
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118,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Gord: 21,98g | Prot: 64,00g | Carbs: 60,68g.
Café da Manhã: Woolworths Low Fat Milk, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched). Almoço: Ina Paarman's Blue Cheese Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Lettuce, Cherry Tomatoes, Woolworths Beef Biltong Sliced. Jantar: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Yellow Sweet Peppers, Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cooked Broccoli (from Frozen), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). mais...
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3225 kcal
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Exercício:
Running - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de CindyV1
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