Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
|
52 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Gord: 89,73g | Prot: 39,46g | Carbs: 119,86g.
Café da Manhã: Моя Цена Сливки 10%, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Любятово Печенье Постное. Jantar: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Киндер Сюрприз, Каравай Кубани Чиабатта, Велком Бекон, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Блины на Молоке. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфета. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kota455
|