|
2300 середня калорійність в святкові дні.
Вага 60,1👐🏼 стабільність
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Gord: 84,85g | Prot: 59,16g | Carbs: 241,49g.
Café da Manhã: Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Своя Лінія Ананас Консервированный, Верес Кукуруза Консервированная , Шоколад, Яйцо, Белый Хлеб, Имбирное Печенье, Масло Подсолнечное. Almoço: Storck Knoppers, Сахар, Мрія Какао-Порошок, Словяночка Молоко 2,5%, Сало, Своя Лінія Ананас Консервированный, Масло Подсолнечное, Гречка, Верес Кукуруза Консервированная . Jantar: Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Картофельный Суп. Lanches/Outros: Сахар, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Сало, Нут. mais...
|
peso estável
|