Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 31,46g | Prot: 59,33g | Carbs: 96,37g.
Café da Manhã: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные, Мандарины. Jantar: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Мандарины. Lanches/Outros: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Мандарины, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lizer69_69
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