Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Gord: 82,47g | Prot: 105,30g | Carbs: 210,37g.
Almoço: Pure One Bio Gekeimter Buchweizen, K-Classic Milch 1,5%, Heidelbeeren, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, My Muesli Raspberry Dark Choc. Jantar: Milbona Magerquark, Wagner Steinofen Pizza Salami , Beste Ernte Pfirsiche, K-Classic Weichweizengrieß , Ei. Lanches/Outros: Kinder Schokolade, Deluxe Latte-Macchiato Trüffel, Soljanka, Ja! Feine Salzstangen (25g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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