Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2731 kcal
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Gord: 85,86g | Prot: 224,80g | Carbs: 252,63g.
Café da Manhã: TiP Handkäse mit Edelschimmel, K-Classic Delikatess Jagdwurst, Penny Markt Tilsiter, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Monarc Apfelkuchen Mit Butterstreuseln, Freihofer Gourmet Gänsebrust, Nudeln (Gekocht), Greenland Bunte Gemüsemischung. Lanches/Outros: Ja! Milch 1,5% Fett, Penny Markt Früchte Müsli, Aldi Magerquark, Gods Rage Viking Whey Banane, River Valley Sommermischung. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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