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And so the festive season ends.
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115 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 55,45g | Prot: 195,57g | Carbs: 185,41g.
Café da Manhã: USN 100% Premium Whey Protein, Bananas . Almoço: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Pick n Pay Sliced Biltong Beef , Sasko Toastie White Loaf. Jantar: Tomatoes, Broccoli, Simonsberg Feta with Black Pepper, Brown Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Marmite Marmite, Margarine, Bakers Provita, Woolworths Potato Wedges, Bananas . mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoff5674
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