Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 51,22g | Prot: 116,81g | Carbs: 163,58g.
Café da Manhã: VECTORLABS Master Whey. Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Martabak Telur. Jantar: Sunpride Banana. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Nutriology Granola Choco Coconut, Diamond Low Fat Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de being healthy is easy
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