Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 64,87g | Prot: 34,77g | Carbs: 213,79g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Oatly Hafer Barista Edition. Almoço: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Frischkäse-Kuchen. Jantar: Nudelsalat. Lanches/Outros: K-Classic Schokoküsse, Schokoliebe Feine Nuss Pralinen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Frohes und gesundes neues Jahr. Wie geht's dir? Quarantäne hast du auch geschafft 👍👍👍
02 jan 22 por membro: farina1902
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Hallo farina,
dir ebenfalls ein gutes neues Jahr 🍄🍀! Aus der Quarantäne bin ich raus seit 31.12. um 24:00 Uhr. Da haben sich so viele Leute mit mir gefreut…..die haben sogar ein Feuerwerk für mich gemacht 😂😉….
Bin aber weiterhin krankgeschrieben, da ich immer noch Symptome habe. Der Husten will nicht nachlassen, und ich fühle mich auch sehr schwach. Aber das wird auch wieder werden 💪💪💪.
03 jan 22 por membro: Wölfchen27
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Dann komm schnell wieder auf die Beine.
Ein Feuerwerk nur für dich....super...🤗🤗🤗
03 jan 22 por membro: farina1902
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