Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
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103,8 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg.
Ainda faltam: 34,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 41,47g | Carbs: 38,25g.
Almoço: Senf, Gehackter Knoblauch, Zwiebeln, REWE Blattspinat, Käsewurst. Jantar: Actimel Actimel 0,1%, Mais, Knoblauch, Petersilie, Ei, Cocktailtomaten, Champignons, Lidl White Tiger Garnelen in Knoblauch-Kräuteröl. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Wollte es eigentlich gestern erreicht haben, aber nun ist es der 02.01.2022 geworden.
27,8 kg in 4 Monaten abgenommen 😊
Ab heute kein Adipositas Grad III mehr,
Grad II erreicht 😊
Der Uhu kann schon mal langsam losfliegen, ich hoffe er landet noch im Januar bei mir 🦉 Er ist sehr willkommen.
02 jan 22 por membro: 13Carmen
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Histórico de Peso de 13Carmen
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