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SONNTAG
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102,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3063 kcal
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Gord: 90,18g | Prot: 177,85g | Carbs: 377,55g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Clarky's Paranuss-Kerne, ESN Designer Whey Protein - Peach, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Jantar: Ketchup, Ei, Lidl Kochschinken, Aldi Dinkel-Nudeln. Lanches/Outros: Streuselkuchen. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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