Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4074 kcal
|
Gord: 212,00g | Prot: 122,71g | Carbs: 421,75g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Холодец , Салат Оливье, Золотой Ключик Салат с Беконом и Сухариками, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Almoço: Магнит Холодец, Салат Оливье, Золотой Ключик Салат с Беконом и Сухариками, Мясной Гурман Мясо Гуся с Яблоками. Jantar: Манты, Магнит Холодец. Lanches/Outros: Пахлава, Мерси Молочный Шоколад. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bessssssssss
|