Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2348 kcal
|
Gord: 52,95g | Prot: 278,46g | Carbs: 204,28g.
Café da Manhã: Now Foods Ультра Омега-3, Zero Протеиновый Батончик, Тавр Ветчина для Завтрака, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Msknull Сироп-Пудинг Крем-Брюле, Zero Протеиновый Батончик, Настин Сластин Полезная Гранола Детская, Msknull Сироп Шоколад с Миндалем , Бутерброд с Красной Икрой, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Ламинарией, Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки . Jantar: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Zero Протеиновый Батончик, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Lanches/Outros: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|