Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2075 kcal
|
Gord: 28,97g | Prot: 172,05g | Carbs: 277,63g.
Café da Manhã: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Now Foods Ультра Омега-3, Zero Протеиновый Батончик, Vici Сурими Палочки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Магнит Банан. Almoço: Голден Яблоко , Хек Жареный, Гречневая Каша. Jantar: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Магнит Яблоко, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|