Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 48,66g | Prot: 66,62g | Carbs: 122,50g.
Almoço: Soljanka, Lidl Weizenbrötchen. Jantar: Brothers Eiweißbrot Classic, Rama Zum Braten Butternote , Zwiebeln, Ei, Champignons. Lanches/Outros: Lambertz Schokoladen Lebkuchen, Ja! Feine Salzstangen (25g), Wintertraum Gewürz Spekulatius. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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