Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Gord: 51,38g | Prot: 102,58g | Carbs: 136,68g.
Café da Manhã: Помидоры, Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Almoço: Семга Слабосоленая, Цикорий, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Куриное Филе. Jantar: Молочный Суп, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Alpen Gold Шоколад Молочный, Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniyaRe
|