Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 11,63g | Prot: 160,19g | Carbs: 124,22g.
Café da Manhã: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Lanches/Outros: Ja! Milch 1,5% Fett, Penny Markt Früchte Müsli, Aldi Magerquark, Gods Rage Viking Whey Strawberry, River Valley Sommermischung. mais...
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Ganhando 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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