Jornal de Pablo Montenegro G., 31 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
111,7 kg Perdidos até agora: 8,4 kg.    Ainda faltam: 1,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1387 kcal Gord: 64,23g | Prot: 70,96g | Carbs: 128,96g.   Café da Manhã: Country Hill Jugo de Naranja Light, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Huevo Revuelto, Café, Zenú Salchicha Perro, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Country Hill Jugo de Naranja Light, Papas a la Francesa, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Arroz Blanco. Jantar: Cheetos Boliqueso, Natuchips Plátano Maduro (43g). Lanches/Outros: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). mais...
3476 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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