Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
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47,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 25,72g | Prot: 79,31g | Carbs: 108,92g.
Café da Manhã: Голден Яблоко, Чабан Творог Обезжиренный. Almoço: Оливье без Заправки, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Горбуша, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Багет, Чизкейк пп, Ерш Шампиньоны с Сыром. Lanches/Outros: Heinz Печенье Детское, Квашеная Капуста, Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de s u g a r
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