Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3495 kcal
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Gord: 95,04g | Prot: 132,88g | Carbs: 306,64g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen, Géramont Cremig-Würzig, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Reichsgraf Vanillekipferl. Jantar: Baguette, Coraya Cocktailsoße, Schweinefilet. Lanches/Outros: Sherry, Roter Tafelwein. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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