Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2021
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Gord: 48,93g | Prot: 52,86g | Carbs: 66,11g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Sawi Putih, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Telur Rebus. Almoço: Ikan Gurame. Lanches/Outros: A&W Root Beer, Teh Manis, Richeese Fire Wings, Fiesta Spicy Wing. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wiekens
|