Jornal de Fabiane Teixeira, 30 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
98,2 kg Perdidos até agora: 17,2 kg.    Ainda faltam: 9,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1701 kcal Gord: 73,97g | Prot: 61,96g | Carbs: 222,59g.   Café da Manhã: Queijo Branco, Ovo. Almoço: Maçãs Gala, Maçã, Tomates, Alface de Folha Verde, Purê de Batata, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Jantar: Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave. Lanches/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Brigadeiro de Colher, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Wheyviv Biscoito Fit Amendoim com Whey Protein, AdeS Vitamina de Banana. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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