Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2218 kcal
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Gord: 78,89g | Prot: 81,68g | Carbs: 293,30g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Almoço: Butter, Thomas' Original English Muffins, Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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