Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Gord: 50,84g | Prot: 200,91g | Carbs: 158,07g.
Café da Manhã: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Jantar: Penny Markt Tilsiter, Naturgut Bio Reiswaffeln, Penny Markt Tilsiter, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Naturgut Bio Reiswaffeln. Lanches/Outros: Ja! Milch 1,5% Fett, Penny Markt Früchte Müsli, Greenland Beerenmischung, Aldi Magerquark, Gods Rage Viking Whey Strawberry. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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