Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
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47 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 36,31g | Prot: 86,57g | Carbs: 108,79g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Beste Ernte Spargelabschnitte, Reis-fit Asiatisch mit Ananas & Paprika, Mühlenhof Veganes Hack, Eisbergsalat, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. Jantar: Bautz'ner Gewürzgurken, Ei, Kajnok Konjak Nudeln, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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