Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Gord: 155,46g | Prot: 70,10g | Carbs: 12,60g.
Almoço: Зеленый Листовой Салат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Масло Сливочное 82,5%, Персона Майонез Праздничный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Буженина. Jantar: Лента Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Персона Майонез Праздничный, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Буженина. Lanches/Outros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Звениговский Ушки Свиные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_Georgievna
|