Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Gord: 67,42g | Prot: 102,67g | Carbs: 219,00g.
Café da Manhã: Rinatura Bio Fruity Balls, Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein. Almoço: Tante Fanny Frische Flammkuchenböden, Sauerrahm, Zucchini, Rote Paprika, Käse. Jantar: DM Bio Rote Beete Saft , Gekochtes Ei, Alnatura Mango Gewürfelt Ungesüßt , Oatly Hafermilch, Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur. Lanches/Outros: Alnatura Linsen Flips . mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juma1992
|