Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2011
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
499 kcal
|
Gord: 1,83g | Prot: 11,12g | Carbs: 122,94g.
Café da Manhã: watermelon, strawberries. Almoço: pineapple, Nik's Chunky Veg Soup. Lanches/Outros: Watermelon. mais...
|
|
2877 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 10 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinkangel75
|