Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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308 kcal
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Gord: 19,18g | Prot: 27,39g | Carbs: 6,67g.
Almoço: Cajuzinho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poly.Silva
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