Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 33,50g | Prot: 23,98g | Carbs: 123,17g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Risoles, Roti Panggang. Almoço: Kulit Ayam, Cahkwe. Jantar: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de istiana.nina
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