Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 44,34g | Prot: 55,41g | Carbs: 150,09g.
Café da Manhã: Tomaten, Milbona Skyr Pur, Berida Norwegischer Räucherlachs , Kartoffelpuffer. Almoço: Aldi Apfelmus, Vegetarische Lasagne. Jantar: Meyer Menü Rheinischer Sauerbraten , Dornfelder, Kekse. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaschwager
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