Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2666 kcal
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Gord: 54,56g | Prot: 186,71g | Carbs: 347,06g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Jantar: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Aia Albume, Uovo, Pomodori, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: OK Bio Cereal Stick Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Double Chocolate, OK Bio Avena e Cacao, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Banana. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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