Sehr schön 🥰
|
50 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Gord: 30,81g | Prot: 58,27g | Carbs: 120,49g.
Café da Manhã: Mangos, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Romanesco, Butcher's Burger Pommes Sauce Sriracha Hot Chili, Abraham Sportler Schinken. Jantar: Kattus Oliven mit Jalapenocreme, Emmi Raclette, Miracel Whip So Leicht, Best Moments Sternbrötchen Klassik, Litschi, Äpfel. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|