Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Gord: 52,52g | Prot: 86,72g | Carbs: 92,14g.
Café da Manhã: Кофе натуральный с молоком, Здравушка Творог 1%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Блины дрожжевые простые. Almoço: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Filippo Berio Соус Песто Классический, Мистраль Бурый Рис, Лента Индейка Филе с Грудки. Jantar: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexandraVav
|