Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 43,31g | Prot: 48,86g | Carbs: 155,64g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Kelapa Kering, Nasi Kuning, Tempe Orek, Bihun Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Almoço: Nasi Putih, Ayam Geprek, Ubi. Jantar: Indomaret Pisang Ambon. mais...
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Histórico de Peso de Puputm21
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