Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 73,09g | Prot: 70,64g | Carbs: 231,40g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 炒花菜, 芹菜, 紫米飯, 全聯 豬梅花肉, 豆皮. Jantar: 龍口 冬粉, 雞腿, 花枝丸, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 胡椒餅. Lanches/Outros: Yu-Ki 巧克力夾心餅, 蛋糕. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
31 dez 21 por membro: 愛吃的大嬸
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Histórico de Peso de halftpe
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