Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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45 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 90,28g | Prot: 114,63g | Carbs: 126,23g.
Café da Manhã: 乾烤花生(加鹽), 芋圓, 福記 黑珍珠粉圓, 苜蓿芽, 橘平屋 特撰燒海苔, 牛肉碎(瘦肉), Costco 肉桂粉, 咖啡, 紅豆湯, 燒仙草. Almoço: 鴨舌, 洋蔥, 鄧師傅 香滷豬腳, 綠辣椒, 卜蜂 去骨雞腿肉, 花椰菜, 鮮綠生活 鯖魚. Jantar: 咖啡, Miopane 巴斯克乳酪蛋糕. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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