Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 78,89g | Prot: 77,71g | Carbs: 99,14g.
Café da Manhã: Herbalife Mixed Fiber. Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sukun, Margarin, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Telur Dadar. Jantar: Indomaret Kacang Almond, Jambu Kristal. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Maicih Macaroni, Nissin Lemonia. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinahajjah
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