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Yesterday, OMAD, 82 protein, 103 fat, 21 carbs (plus four from the HWC) keto coffee and HWC, Boston market bowl, butter, string cheese
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70,8 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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