Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 29,0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Gord: 53,23g | Prot: 71,50g | Carbs: 228,91g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Almoço: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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