Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 85,66g | Prot: 86,45g | Carbs: 62,08g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Eiersalat, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken. Almoço: Dulano Salami Sticks Classic, Mucci Less & Tasty Vanille, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Gut & Günstig Gouda Leicht, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Dreistern Truthahnfleisch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast. Jantar: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Maggi Zitronen Butter Sauce, Kaufland Grill-Lachs Barbecue. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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 Comentários
schön mal wieder von Dir was zu lesen, hatte schon gedacht Du hättest FS den Rücken gekehrt 🍀😬🙈🙉🙊
28 dez 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Nee nee nur nicht auf die Waage getraut 🙈 Feiertage gut überstanden?
28 dez 21 por membro: nidi888
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Bis auf den Streit mit dem Gewicht / der Waage ja. Seit ihr alles wieder Gesund ?
28 dez 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Den Streit hab ich auch 🙈 nein leider nicht. Also der große ja und mir geht's seit Heiligabend auch wieder besser aber der kleine hat dann nochmal richtig aufgedreht. 3 Nächte bis vorletzte Nacht 40 Fieber. Am 2. Feiertag nach der 2. Nacht 40 Fieber ging's dann erstmal zu Kindernotdienst. Antibiotika schlägt seit letzter Nacht an, jetzt geht es hoffentlich nur noch bergauf 😪
28 dez 21 por membro: nidi888
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dann lass uns zusammen streiten, macht bestimmt mehr Spass 😃 ☠ Och nööööh, 💩 grad das Sorgenkind der Kleine 🤕 Drücke fest die Daumen für's weiterhin Bergauf = Du hattest schon schönere Weihnachten. 🙊 Schick DIR 💚ne extra grosse Portion KRAFT 🫀💪💯💪 den Rest auch noch durch zu stehen.
28 dez 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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