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okay day 3 and i have not been drinking Crystal Lite ... and i have amped up veggies... thank you for the advice guys!!
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88,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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284 kcal
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Gord: 18,93g | Prot: 23,45g | Carbs: 5,10g.
Café da Manhã: EGG, sharp cheese. Almoço: beef, lettuce, broc. Lanches/Outros: water. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lovies10
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