Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 35,75g | Prot: 56,74g | Carbs: 60,30g.
Café da Manhã: Пирожок с Картошкой, Milsani Reine Buttermilch, Икра, Яйцо Всмятку, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Almoço: Almare Matjes, Курица с Овощами, Гречка Отварная. Jantar: Яйцо Всмятку. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de дени 1
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