Jornal de Pablo Montenegro G., 28 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
110,7 kg Perdidos até agora: 9,4 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1948 kcal Gord: 99,31g | Prot: 84,31g | Carbs: 184,93g.   Café da Manhã: Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Queso Mozzarella. Almoço: Papas a la Francesa, Plátano Frito, Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso. Jantar: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Ramo Torta de Chocolate, Papas a la Francesa, Country Hill Jugo de Naranja Light. mais...
3636 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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