Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2014
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113 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 50,68g | Prot: 66,20g | Carbs: 168,69g.
Café da Manhã: Oatmeal, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Yeo Valley Strawberry Yoghurt, Granola. Jantar: Tesco Butter Chicken Cooking Sauce (curry), Chicken Breast, White Rice. Lanches/Outros: Caffe Mocha (Grande), Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer. mais...
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3759 kcal
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Exercício:
Esquiar (Cross Country) - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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