Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 16,72g | Prot: 26,83g | Carbs: 92,54g.
Café da Manhã: Activia Natuur, Honing, LU Cracotte Volkoren, Thee. Almoço: Iglo Vissticks, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), V8 Groentesap. Jantar: Gemengde Sla, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Kaaskroket. Lanches/Outros: Gervais Karnemelk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Listrowalem
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