Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 19,28g | Prot: 63,99g | Carbs: 98,30g.
Café da Manhã: Coop Marmellata di Amarene, Coop Pane Bianco senza Crosta . Almoço: Coop Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Nasello , Patate. Lanches/Outros: Yogurt Magro al Naturale. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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